Orari Palestra Poggio

ATTENZIONE: LA PALESTRA RIAPRIRA’ LUNEDI’ 29 AGOSTO 2022 SOLO PER SALA PESI – I CORSI RICOMINCERANNO GIOVEDI’ 1 SETTEMBRE 2022

 

LUNEDI’ MARTEDI’ MERCOLEDI’ GIOVEDI’ VENERDI’
8,15 – 8,55 GINN. DOLCE GINN. DOLCE GINN. DOLCE
9,00 – 9,40 GINN. DOLCE GINN. DOLCE GINN. DOLCE GINN. DOLCE GINN. DOLCE
9,45 – 10,25 GINN. POSTURALE GINN. POSTURALE GINN. POSTURALE GINN. POSTURALE GINN. POSTURALE
10,30 – 11,10 GINN. POSTURALE* PILATES GINN. POSTURALE* PILATES GINN. POSTURALE*
12,15 – 12,45 CHIUSURA PER SANIFICAZIONE
13,20 – 14,00 CIRCUITO BRUCIAGRASSI ZUMBA SCHEDA PERSONALIZZATA STEP CHOREOGRAPHY
PILATES
14,05 – 14,45 GINN. DOLCE GINN. DOLCE GINN. DOLCE
16,30 – 17,10 GINN. POSTURALE GINN. POSTURALE
16,45 – 17,40 ARTI MARZIALI BAMBINI
17,30 – 18,10 GINN. POSTURALE GINN. POSTURALE
17,45 – 18,25 PILATES PILATES GINN. POSTURALE*
18,30 – 19,10 PILATES PILATES GINN. DOLCE
18,30 – 19,30 CROSS TRAINING CROSS TRAINING
19,15 – 20,00 ZUMBA   ZUMBA CIRCUITO BRUCIAGRASSI
19,30 – 20,00   30′ ADDOMINALI    
20,00 – 20,45 GINN. POSTURALE* GINN. DOLCE GINN. POSTURALE* GINN. DOLCE
*CORSO ANCORA NON ATTIVO
LA PALESTRA E’ APERTA DAL LUNEDI’ AL VENERDI’ DALLE 8,00 ALLE 21,00 E IL SABATO DALLE 8:45 ALLE 13,00
ATTENZIONE: OGNI TIPO DI ALLENAMENTO E’ SOTTO PRENOTAZIONE